At drikke grøn te vil hjælpe dig med at smide kiloene, ifølge en skelsættende ny undersøgelse.
Det er tid til at omfavne den fiskeagtige lugt, da det viste sig, at den magiske te kan hjælpe dig med at tabe dig, hvis den drikkes til hvert måltid.
Tidligere hyldet for sin høje koncentration af antioxidanter, har en ny undersøgelse vist, hvordan du kan spise kulhydrater og stadig slippe afsted med det, især for alle i alderen mellem 19 og 28.
Undersøgelsen viste, at grøn teekstrakt nedsatte stivelsesfordøjelsen - et almindeligt kulhydrat, der findes i pasta og kartofler.
Forskere i Polen fik 28 deltagere til at faste i 12 timer og derefter spise en skål cornflakes. De fik derefter en oblat - hvoraf halvdelen indeholdt grøn teekstrakt svarende til at drikke flere kopper, den anden halvdel gjorde det ikke.
Rapporten sagde: Dette planteekstrakt er bredt tilgængeligt, billigt og godt tolereret, så det har potentiel nytte til vægtkontrol.
Diætist Alison Hornby har tidligere sagt: I Fjernøsten er grøn te blevet brugt som en behandling af en række forskellige tilstande lige fra gigt til vægttab, samt en forebyggende foranstaltning mod sygdomme som kræft.
Det er stadig uklart, hvor meget grøn te du skal drikke. Andre tidligere undersøgelser har sagt, at du kun vil tabe dig, hvis du drikker mindst syv kopper om dagen.
Forskere ved Anglia Ruskin sagde, at hvis de kombineres med motion, vil syv kopper koffeinfri grøn te hjælpe dig med at tabe dig.
Men juryen er stadig ude, da andre undersøgelser siger, at koffeinen i grøn te er det, der hjælper dig med at tabe fedt.
En undersøgelse fra 2012 fandt ingen sammenhæng mellem grøn te og vægttab.
